Die Angst der Du nicht begegnest, wird zu Deiner Begrenzung!
Der Schlüssel für ein außergewöhnliches Leben liegt in Deiner Beziehung zur Angst und außerhalb Deiner Komfort-Zone. Wenn Du okay damit bist Angst zu fühlen, kannst Du damit aufhören Situationen zu vermeiden, die Dich Angst fühlen lassen und…
Die Kraft der nächsten Frage
Eine unserer unveräußerlichen Kräfte ist die Kraft, Fragen zu stellen. Hört sich zunächst mal toll an, aber warum ist das Fragen eine Kraft? Was kann eine Frage denn schon bewirken? Eine Frage kann wie eine…
Resilienz – Erwecke deine authentische Kraft
Wie du dich ganzheitlich gegen Stress und Burnout wappnest Kennst du die Top 3 Neujahrswünsche der Deutschen für 2018? # 1: Weniger Stress. # 2: Mehr Zeit für die Familie. # 3: Gesünder leben. Weniger…
Organisationen in Zeiten des Wandels
Sind sie bereit für den Flüssigzustand? Es gibt einen entscheidenden Unterschied zwischen Change und Transformation. Während Change eher linear ist und der Optimierung bestehender Prozesse oder Strukturen dient, ist Transformation sehr viel tiefgehender und ganzheitlicher.…
4 Essenzielle Aspekte um Stress und Burnout zu vermeiden
Im Hinblick auf eine neue Art des Arbeitens ist ein Thema, von dem sich viele Mitarbeiter wünschen, es möge sich verändern, das Thema Stress und Burnout. Es ist nicht von der Hand zu weisen, dass…
Organisatorische Widerstandskraft: Wie erfüllt & inspiriert sind Ihre Mitarbeiter?
Heutzutage arbeiten mehr Menschen in bürokratischen Organisationen als je zuvor. Zwischen 1983 und 2014 wuchs die Anzahl der Manager, Leiter und anderen Angestellten in gehobenen Positionen in den USA um 90%. Ein vergleichbarer Trend ist…
Wessen Leben lebst Du? – Über lineare und nichtlineare Lebenspläne
Hast Du Dich einmal bewusst gefragt, wessen Leben Du eigentlich lebst? Viele antworten auf diese Frage meist sehr schnell mit „Na, meins“. Trotzdem lohnt es sich genau diese Antwort einmal zu hinterfragen. Wir meinen oftmals,…
Stillstand oder Veränderung? – Die Herausforderung dem Alten zu entkommen.
Ein sehr bekanntes Sprichwort von Heraklit von Ephesus (etwa 540 – 480 v. Chr.) besagt: “Nichts ist so beständig wie der Wandel”. Sehr weise Worte, die immer noch ihre Gültigkeit haben. Dass wir in einer…
Die magische Wirkung von Wertschätzung
Langsam erwachen draußen die ersten Schneeglöckchen, die in der Natur den aufblühenden Frühling als nächste Jahreszeit ankündigen. Wie wäre es, wenn Du in Deiner Beziehung ebenfalls fruchtbare Samen säst, die schon nach kurzer Zeit auf…
7 Schritte aus der Resignation
Kürzlich sah ich eine kurze Rede von Matt Damon, dem bekannten US Schauspieler. In seiner Rede sagte er sinngemäß „Die Regierung meint, das Problem ist ziviler Ungehorsam. Das ist aber nicht unser Problem. Unser Problem…
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