Wut-Training – Erwecke deine Lebenskraft!

Workshop

November 7 @ 10:00 - 17:30

Möglichkeitenraum
Steinhagen, Deutschland

Sprachen

Englisch, Deutsch

Kosten

150

inkl. MWSt.

Inkl. leichtes vegetarisches Mittagessen

Info & Anmeldung

Möglichkeitenraum

Michael Pörtner

Nimm Kontakt auf!





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WUT!

Ist Wut wirklich nur aggressiv, laut und gefährlich? Meist kennen wir nur diese Ausdrucksformen, die Schmerz und Zerstörung hinterlassen.

Oder passiert das so, weil wir Wut unterdrücken und in uns halten, bis sie mit aller Kraft unkontrolliert nach außen tritt? Oder sie erzeugt körperliche Symptome und Schmerzen in Form von Verspannungen oder, dass dir etwas auf den Magen schlägt.

Wut ist deine Quelle von reiner Energie und Information. Pur und unvermischt dient sie dir, dich ernst zu nehmen und für dich zu sorgen.

Im Wut Training bist du in einem sicheren Raum, um deine Wut wieder verantwortlich in Besitz zu nehmen.

Du gewinnst: 

+ Klarheit, um Ja und Nein zu sagen und deine Grenzen zu setzen und halten.

Zentriertheit, um authentisch und präsent zu sein.

Sicherheit, um auf deine Bedürfnisse zu achten.

+ Leichtigkeit, weil du wirksamer im Jetzt für dich agierst

Komm' zu diesem gruppendynamischen Stimm-, Körper- und Aufmerksamkeitstraining, um deine Wut als wertvolle, persönliche und natürliche Ressource aus Energie  Information und bewusst zu nutzen.